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其他資訊
不論你是A型、B型、O型還是AB型，
知道血型就一定能瘦!
瘦身懶人包──吃什麼、喝什麼、做什麼，一本掌握速瘦關鍵！
血型不只決定個性?
每種血型都有適合/不適合的食物?
搞不好你做的運動，其實並不適合你？
史上最有科學根據的瘦身法！
血型分成A、B、O、AB四種，每個人身上都流著其中一種的血液。其實，「血型」掌握了瘦身的關鍵。採取「血型瘦身法」能打造健康的身體及迷人的體態。
美國從以前就廣泛地研究透過血型區分體質的方法。A型的人吃什麼容易胖、吃什麼不容易胖？B型、O型、AB型的人又是如何呢？
本書中的「血型瘦身法」是將奠定於這種研究結果的飲食療法，予以改良。不必強迫自己克制或刻意減少飲食量。只要注意選擇適合自己血型的食材，飲食均衡即可。
除了從攝取的食物切入，書中更嚴選適合各血型的運動、生活習慣、紓壓方法等瘦身關鍵，全方面化解各血型美體瘦身過程中可能遭遇的挫折與停滯，讓瘦身更有成效、體型更完美！
引爆歐美日韓瘦身狂潮的
免節食、零挫折、不復胖血型減肥法！
．清楚列出「易發胖」、「不易發胖」的各類食物，有理可循，瘦身好安心！
．貼心整理最適合的「早餐」、「午餐」、「晚餐」、「外食」、「點心」，瘦身好容易！
．統整各血型最有成效的「運動方式」及「運動習慣」，瘦身好有感！
吃番茄會變健康？
調味醬要無油？
吃乳製品會胖吧？
果然要慢跑？
其實，大家都搞錯了！
瘦不下來的的關鍵在於──B型！
B型小將必瘦絕技
◎番茄不宜多吃！
◎乳製品可積極攝取！
◎適合邊玩邊鍛鍊的運動！
從今天起，知道血型就能瘦！
- 作者： 中島旻保 新功能介紹
- 原文作者：NAKASHIMA Fumiyasu
- 譯者：張智淵
- 出版社：時報出版 新功能介紹
- 出版日期：2014/05/19
- 語言：繁體中文
其他新聞
旅遊中心／綜合報導 暑假還沒結束，許多民眾已開始摩拳擦掌規劃秋冬的海外旅行。台灣虎航、樂桃與捷星航空在25日紛紛開賣秋冬航線，並推出超誘人促銷，到日本玩甚至1000有找！以下整理出3大廉航促銷優惠內容，想要出國賞楓看雪，可要把握機會！ ▲台灣虎航。（圖／記者賴文萱攝） 台灣虎航 優惠期間：2017／07／25早上10:00至7／27晚上23:59 適用期間：2017／10／28至2018／03／24 台灣虎航此次推出早鳥優惠共分為3波，第一波已於25日早上開賣。在第一波開賣的日本航線分別為北海道函館、仙台、名古屋、大阪、岡山與福岡，最低單程未稅價1199元起，詳細價格如下： 台北－福岡／岡山／名古屋 單程未稅價1199元起 台北－仙台／函館 單程未稅價1599元起 台北／高雄－大阪 單程未稅價1299元起 而第二波早鳥優惠預計在8月1日早上10點開賣，台北／高雄－成田與台北－羽田航線均單程未稅價1299元起。 ※台灣虎航在25日下午宣布，因大量網友湧入搶票，導致系統流量過大，發生無法順利購票情況，因此決議緊急停止銷售冬季航班，並委請外部廠商儘快加大系統資源，待網站恢復正常後，將另行公布開賣日期。 ▲廉價航空樂桃航空。（圖／樂桃航空提供） 樂桃航空 優惠期間：2017／07／25 0:00至7／27晚上23:59 適用期間：2017／10／29至2017／12／21 樂桃航空4條台灣飛日本航線的早鳥優惠已於25日凌晨開賣，單程未稅價1080元起，各航線優惠如下： 台北－東京羽田 單程未稅價1280元起 台北－大阪關西 單程未稅價1280元起 台北－沖繩 單繩未稅價1080元起 高雄－大阪關西 單程未稅價1280元起 ▲捷星航空（圖／捷星航空提供） 捷星航空 優惠期間：2017／07／25早上10:00至7／27晚上23:59 適用搭乘期間：東京2017／10／12至2018／02／01 大阪2018／01／09至2018／02／01 捷星航空秋冬早鳥優惠在25日早上10開賣，因與台灣虎航同時間，更是讓旅客陷入搶票大戰。此次捷星航空推出單程未稅價最低998元起優惠，讓旅客花1000元就能出國旅行！詳細優惠如下： 台北－東京成田 單程未稅價1198元起 台北－大阪關西 單程未稅價998元起
▲麥當勞聯名本土品牌印花樂，推出兩款純棉帆布，全台限量5萬個。（圖／記者徐恩樂攝） 記者徐恩樂／台北報導 深耕台灣地土記憶的文創商品，獨特的風格近年在主流平台越來越受到矚目，麥當勞找來本土品牌「In Blooom印花樂」跨界操刀，設計兩款代表M文化經典的帆布包，排版全由擁有30年經驗的老師傅全手工車縫，全台僅限量5萬個，明（4）日在麥當勞各門市開賣。 麥當勞聯名本土文創品牌推出「印花樂花漾包」每塊布料的花紋，全靠老師傅純手工裁切、對應圖案的版型，好讓打摺處的收編紋路對稱，襯出純棉帆布耐用的質感，現場透過模特兒試背穿搭，隨手散發濃厚的文青風格。 印花樂設計總監沈奕妤說，第一次和麥當勞合作，結合彼此的品牌經典，選擇薯條和大麥克當作發想輪廓，另一方面也希望用圖騰串接台灣代表性的故事，因此一款融合大稻埕的煙火意象，另一款是以本土保育鳥—台灣八哥，結合大麥克漢堡的圖案。 ▲印花樂花漾包，結合台灣在地之美，元素使用台灣八哥與大麥克圖騰設計。 全棉帆布的包款市價大約600～700元間，麥當勞「印花樂花漾包」兩款分別是「燦爛紅」和「清新綠」消費者只要點購任一餐點即可加價299元兌換一個，如果點購最便宜的蛋捲冰淇淋，等於只花18元再加299元就可入手。業者表示，數量有限，預計賣到10月24日止，但歡樂送、得來速與ＭcCafe不參加此次活動。 ▲兩款帆布包，點購餐點加價299元即可獲得一個。
▲麥當勞聯名本土品牌印花樂，推出兩款純棉帆布，全台限量5萬個。（圖／記者徐恩樂攝） 記者徐恩樂／台北報導 深耕台灣地土記憶的文創商品，獨特的風格近年在主流平台越來越受到矚目，麥當勞找來本土品牌「In Blooom印花樂」跨界操刀，設計兩款代表M文化經典的帆布包，排版全由擁有30年經驗的老師傅全手工車縫，全台僅限量5萬個，明（4）日在麥當勞各門市開賣。 麥當勞聯名本土文創品牌推出「印花樂花漾包」每塊布料的花紋，全靠老師傅純手工裁切、對應圖案的版型，好讓打摺處的收編紋路對稱，襯出純棉帆布耐用的質感，現場透過模特兒試背穿搭，隨手散發濃厚的文青風格。 印花樂設計總監沈奕妤說，第一次和麥當勞合作，結合彼此的品牌經典，選擇薯條和大麥克當作發想輪廓，另一方面也希望用圖騰串接台灣代表性的故事，因此一款融合大稻埕的煙火意象，另一款是以本土保育鳥—台灣八哥，結合大麥克漢堡的圖案。 ▲印花樂花漾包，結合台灣在地之美，元素使用台灣八哥與大麥克圖騰設計。 全棉帆布的包款市價大約600～700元間，麥當勞「印花樂花漾包」兩款分別是「燦爛紅」和「清新綠」消費者只要點購任一餐點即可加價299元兌換一個，如果點購最便宜的蛋捲冰淇淋，等於只花18元再加299元就可入手。業者表示，數量有限，預計賣到10月24日止，但歡樂送、得來速與ＭcCafe不參加此次活動。 ▲兩款帆布包，點購餐點加價299元即可獲得一個。
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